2024-06-03から1日間の記事一覧

2日目　暗雲

6/2（日）・お昼置き換え（プロテイン）・ビール→糖質70%オフ発泡酒（飲むんかい）・お米抜き（休日ということで）体重 75.9kg 間食禁止、飲み物はお茶、ブラックコーヒー、水。すでにチョコレート食べたい。