肩が痛くて腕が上がらない。 最近の問題は寝ている時、寝相悪く無意識の内に腕が頭の上に上がっていること。 起きて驚愕。 戻すのに激痛と戦い一苦労という朝が始まるわけですが腕を縛りつけて寝るのも違うなぁと、どうしたものかと思う日々。 とりあえず2ヶ…

なんとなく、このところ肩周りに違和感があったような気はしていたのですが、 昨夜、急激な痛みが右肩を襲ってきました。 痛みで眠る事もほぼ出来ず、どんな体勢をとっても常に痛く、また、右肩をかばうような動きをする事で首回りの筋も痛め、踏んだり蹴っ…

下書きで止まってる記事がいくつか（笑） こんばんは継続できてないおじさんです。 できてないのはブログだけでパルクールもドラムもちゃんとやっております。パルクールはじめて体重4キロ落ちましたが即元の体重にリバウンドしました。 しかし、その後、徐…