継続おじさん

人生に、長く続けられる趣味を。

2023-03-05から1日間の記事一覧

筋肉

2日連続で筋トレ出来ないレベルの筋肉痛になりました。 背筋、肩、肩甲骨付近が動かないので何も出来ません。そんな日曜日。