継続おじさん

人生に、長く続けられる趣味を。

2023-03-26から1日間の記事一覧

ストレッチ

筋トレとセットでストレッチのクラスにも参加をしています。 徐々に体が柔らかくなっている気がするものの、 もうちょいいける。というところで腹の肉が邪魔をしますので それ以上前に倒すのは物理的に無理。 「やせたら体柔らかいから。」とかいうわけわか…